Jag finns som PT på:

Kvällstid efter överenskommelse
Email: rolf@rolfjarl.se

Licensierad Personlig Tränare
Licensierad Kostrådgivare
Utbildad på Kaliper Fettmätning
(Jag använder Harpenden Kaliper som är världens bästa kaliper och har använts som ett vetenskapligt redskap i många år.)

Hör av dig om du behöver hjälp att nå dina mål med träning och kost!

Priser:
1 Timme 400 kr
10 Timmar 3000 kr
Kalipermätning ingår i dessa priser annars 100 kr\per gång

Du måste vara medlem på Sundkraft för att kunna anlita mig där.
Jag har eget företag med F-skatt.

Varför anlita mig som just Din PT?

Fysisk aktivitet i olika former har alltid varit en stor del av mitt liv. År 1976 då jag var 16 år gammal började jag träna kampsport och styrketräning.
Första tävlingen i bodybuildning genomförde jag år 1986, fortsatte att träna för välbefinnandets skull under småbarns åren för att sedan göra tävlingscomeback år 2008. Sedan dess har jag tävlat flera gånger om året i bodybuildning och styrkelyft.
Klicka här för mina styrkelyfts resultat.

Jag har alltid velat testa mig själv och ge mig in i nya fysiska utmaningar så som att hoppa fallskärm och ta dykarcertifikat.
Har genomfört Nijmegenmarschen i Holland.
Sprungit 10 tal halvmaror samt 4 st Maraton bl.a. 2 st i Stockholm:

Kampsports meriter:
Svart bälte Full Contact Karate
Brunt bälte Kempo
Brunt bälte Shotokan Karate
Blått bälte Jiu-Jitsu
Gult bälte Kamp Jujutsu
Ungdomstränare i Boxning på Malmö Boxnings Sällskap